TEL:03-3988-4855
池袋西口から地下道徒歩 約 5

アクセス方法

地下通路を利用すれば
 雨の日でも傘をささずに
 お越しいただけます♪

  アクセス方法 (徒歩 約 5 分)

・副都心線「池袋駅」
 改札からの道順(地下)を
 映像でご案内いたします♪

  別ページで映像を見る
 池袋西口から徒歩 約 5 分
 〒171-0021
 豊島区西池袋 5-1-3
 TEL 03-3988-4855

駐車場のご利用については、
こちらをご覧ください。


【講師募集】
随時、講師を募集しております。先生のスキルを「とぶかる」で活かしてみませんか?
詳しくはこちらをご覧ください。

Shufoo!

一回完結の講座「1DAYカルチュア」

「1DAY(ワンディ)カルチュア」は入会金不要の一回完結の講座です♪

・会員でなくとも、どなたでも参加できます。
・不定期にバリエーション豊かな講座を実施しています。
・教材費のかかる講座は事前にお越しいただいてご入金いただく場合もあります。


1DAYカルチュア
美脳セラピーを受けてみませんか!
ライフスタイル
脳ストレスを取り除いて自然治癒力をUP
美脳セラピーを受けてみませんか!
講師
脳セラピスト
パワーストーンコーディネーター 野中幸枝

美脳セラピーでは耳にある脳へアクセスするポイントに特殊なテープを貼ることで瞬時にお顔やからだに変化が起きます。鏡の前でその効果を実感してみて下さい。脳にスイッチが入りイライラも軽減します。プレゼント付き。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月6日(日)10:00~12:00 2,900円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
美脳セラピーを受けてみませんか!
ライフスタイル
脳ストレスを取り除いて自然治癒力をUP
美脳セラピーを受けてみませんか!
講師
脳セラピスト
パワーストーンコーディネーター 野中幸枝

美脳セラピーでは耳にある脳へアクセスするポイントに特殊なテープを貼ることで瞬時にお顔やからだに変化が起きます。鏡の前でその効果を実感してみて下さい。脳にスイッチが入りイライラも軽減します。プレゼント付き。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 8月6日(日)13:00~15:00 2,900円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
夏に涼しげな浴衣の着付
ライフスタイル
お盆、夏祭り、花火大会を浴衣で楽しく
夏に涼しげな浴衣の着付
講師
装道森玲子礼法きもの学院学院長
全日本きものコンサルタント協会会員 森 玲子

きものの着装は難しくはありません。慣れることと下着の工夫で、10分位で着装できるようになります。今回は特に、お盆、夏祭り、花火大会を浴衣で楽しむためのポイントと、立居振舞いやマナーについても実習します。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
03クラス 8月6日(日)12:45~14:45 2,000円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
ひんやり塩麹クリームパン
料理
塩麹力を生かした
ひんやり塩麹クリームパン
講師
発酵食品料理家
フードプロデューサー 石井千秋

塩麹を加えた生地はもっちり。クレームパティシエールにも塩麹を使って、卵と粉の旨みと甘さを引き出します。夏は、身体にも優しく美味しい、冷やしクリームパンがぴったりです。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月7日(月)10:00~12:00 1,820円 材料費 1,080円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
親子で作る可愛いデコもち
子供の講座料理
粘土細工のように楽しい
親子で作る可愛いデコもち
講師
GLLC認定デコもち講師
日本デコずし協会所属デコ巻きずしマイスター 下野ひとみ

青森県下北半島の郷土菓子「ベコもち」作りの技法を基にした「デコもち」。金太郎飴のようにカットすると可愛い絵柄が出てきます。すあまのような食感でほんのり甘い和菓子です。今回は「スイカ」と「キャンディ」の2柄を作ります。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月7日(月)13:30~15:30 2,700円 材料費 2,160円
※親子ペアの料金です。
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
指でお絵描き・パステルアート
子供の講座絵画
暑中見舞いや夏休みの宿題にも活用できる!
指でお絵描き・パステルアート
講師
JPHAA日本パステルホープアート協会 認定インストラクター あかり

絵心もセンスもいりません!子どもから大人まで、楽しく簡単に “描いて飾って贈って楽しい” 素敵なアート作品に仕上げることができます。透明感があり優しく温かみあるパステルの色で心地好さを感じながら、ご一緒に描いてみませんか?

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月9日(水)10:00~12:00 2,160円 教材費 540円

※お申し込みの際に、お子様の学年または年齢をご記載ください。
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
人気のiPhone<かんたん操作編>
パソコン
買う前にわかる!はじめて体験教室
人気のiPhone<かんたん操作編>
講師
 スマートフォンアドバイザー

生活を更に便利で豊かに!地図、電話、カメラ、メール等、知っておきたい基本機能を一緒に楽しく体験しましょう。「そろそろスマートフォンにしてみたい」とガラケー卒業を目指す貴方にお奨めの講座です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 8月9日(水)10:00~12:00 2,300円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
人気のiPhone<便利な使い方編>
パソコン
買う前にわかる!はじめて体験教室
人気のiPhone<便利な使い方編>
講師
 スマートフォンアドバイザー

生活を更に便利で豊かに!地図、乗換案内、電話、LINE等、よく使われる便利機能「アプリ」を一緒に楽しく体験しましょう。「買う前に知っておきたい」とガラケー卒業を目指す貴方にお奨めの講座です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 8月9日(水)13:00~15:00 2,300円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
バルーンアート
工芸
細長い風船でかわいい動物やお花を作ってみましょう。
バルーンアート
講師
コメディアン、パントマイマー、パフォーマー、役者、演出家 エディー

1本の細長い風船が、かわいい動物やお花に早変わり。ちょっとしたコツを覚えると色んな作品が作れるようになります。指先を使いますので脳の活性化にも効果がありますよ。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 8月10日(木)10:00~12:00 3,020円 教材費 600円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
「こども毛筆&硬筆」一日教室
子供の講座書道
夏休みこども企画
「こども毛筆&硬筆」一日教室
講師
文部科学省後援 
(財)日本書写技能検定協会東京都審査員 
文化書道学会審査員 金久保雲溪

夏休みを機会に、お子様の文字を美しくするための基本を学んでみませんか。文字を正しく、美しく書く基礎となる姿勢、筆・エンピツの持ち方、点画や一文字の書き方から指導します。夏休みの宿題がある方は、その題材に沿っての学習にも対応します。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月11日(金)10:00~12:00 1,700円

お申し込みの際に、お子様の学年をご記載ください。
尚、学校からの課題(文字)と半紙のサイズが分かりましたら、その時点で結構ですのでお知らせください。
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
歌ってピアニカ教室
音楽
鍵盤ハーモニカの初級・中級クラス
歌ってピアニカ教室
講師
音楽療法士
上野学園大学音楽学部卒 ゆかり

ピアニカで夕焼け小焼けをマスターしませんか。腹式呼吸をしながら弾く練習をしますので、身体中の酸素が多くなり血流が良くなります。また、30分は懐かしい歌謡曲を歌います。大声を出してリフレッシュしましょう。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 初級クラス 8月11日(金)13:00~15:00 2,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
歌ってピアニカ教室
音楽
鍵盤ハーモニカの初級・中級クラス
歌ってピアニカ教室
講師
音楽療法士
上野学園大学音楽学部卒 ゆかり

ピアニカで夕焼け小焼けをマスターしませんか。腹式呼吸をしながら弾く練習をしますので、身体中の酸素が多くなり血流が良くなります。また、30分は懐かしい歌謡曲を歌います。大声を出してリフレッシュしましょう。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 中級クラス 8月11日(金)15:30~17:30 2,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
書画や手紙に捺す落款
工芸
講師オリジナルデザインによる石のハンコ
書画や手紙に捺す落款
講師
美術家 多田文昌

著書8冊、石のハンコの第一人者、多田文昌の講座。難しい印の下書きは事前にあなたの希望をお伺いして講師がデザインします。彫る時間を十分にとりますので、本格的な印が時間内に完成します。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 8月13日(日)10:00~12:00 3,800円 教材費 980円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
ゆがみ取りO脚改善
体操・スポーツ
骨盤Smileエクササイズで
ゆがみ取りO脚改善
講師
骨盤調整インストラクター
漢方スタイリスト さら

O脚は下半身のゆがみによって起きた現象です。将来ひざの変形や痛みを引き起こさないよう、ゆがみを整えて引き締まった美しい脚を作りましょう。O脚改善の実体験をもつ講師による分かりやすい指導です。女性限定。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 8月15日(火)19:00~20:30 3,000円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
指圧タッチで愛を育てよう!
体操・スポーツ
触れる、圧すことはお互いの信頼感が生まれる!
指圧タッチで愛を育てよう!
講師
千指圧治療院 院長 前田雅子

手技の中で特に指圧の持続圧はとても有効です。7月は脚(冷え、むくみ、リンパの流れ、心の安定)、8月は肩と背中(こり、美姿勢、心の安定)と毎回異なります。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 8月16日(水)12:30~14:30 3,630円
肩と背中
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み


ページ先頭へ戻る