TEL:03-3988-4855
池袋西口から地下道徒歩 約 5

アクセス方法

地下通路を利用すれば
 雨の日でも傘をささずに
 お越しいただけます♪

  アクセス方法 (徒歩 約 5 分)

・副都心線「池袋駅」
 改札からの道順(地下)を
 映像でご案内いたします♪

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 池袋西口から徒歩 約 5 分
 〒171-0021
 豊島区西池袋 5-1-3
 TEL 03-3988-4855

駐車場のご利用については、
こちらをご覧ください。


【講師募集】
随時、講師を募集しております。先生のスキルを「とぶかる」で活かしてみませんか?
詳しくはこちらをご覧ください。

Shufoo!

一回完結の講座「1DAYカルチュア」

「1DAY(ワンディ)カルチュア」は入会金不要の一回完結の講座です♪

・会員でなくとも、どなたでも参加できます。
・不定期にバリエーション豊かな講座を実施しています。
・教材費のかかる講座は事前にお越しいただいてご入金いただく場合もあります。


1DAYカルチュア
高い声が出にくくなってきた方の発声講座
音楽
歌の苦手な方歓迎!
高い声が出にくくなってきた方の発声講座
講師
童謡唱歌療法士 吉川りんご

声に張りがない、通らないなどの方に、中高年に向いた呼吸法、発声法を行います。童謡唱歌を楽しむことより、発声法に力を入れた講座です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月18日(木)13:15~15:00 2,300円 教材費 200円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
作って楽しい「飾り巻き寿司」 
料理
かわいい!たのしい!と大人気の巻き寿司です。
作って楽しい「飾り巻き寿司」 
講師
寿司インストラクター協会(JSIA)認定 飾り巻き寿司マスターインストラクター
メリールームズ主宰
 真貝美和子

テレビ、雑誌で話題の「飾り巻き寿司」を作ってみませんか?お友だちやご家族にプレゼントすると、きっと喜ばれるでしょう。パーティーや、おもてなし料理にもぴったりです!

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 1月19日(金)10:00~12:15 3,240円 材料費 3,240円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
ヘッドケアレッスン
ライフスタイル
セルフ頭皮ケアでお顔のリフトアップ
ヘッドケアレッスン
講師
鍼灸師 ヘッドセラピスト 佐嶋美千代

頭皮から、顔、首、肩にかけてのケア法とその効果をご紹介します。セルフケア法がメイン。毎日行なうことにより自然とお顔もリフトアップ!首から肩にかけては、ペアになって行ないます。身近な慢性的不調に効くツボなどもご紹介します。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月20日(土)10:00~11:30 3,000円 教材費 800円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
楽しい折り紙
工芸
「一輪の椿」「花かご」を折ります。
楽しい折り紙
講師
折り紙講師 西海康子

折り紙はいつでもどこでも手軽に折って楽しめます。一枚の紙から季節の行事、実用小物、花、動物、アクセサリー等々作ることができ、使ったり飾ったりプレゼントしたりと多用。いろいろな色や柄も楽しめ、指先のトレーニングにも最適です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月20日(土)13:30~15:30 2,200円 教材費 200円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
私に一番似合う!が見つかるヘアメイク講座
ライフスタイル
簡単でキレイになれるテクニックを学ぼう
私に一番似合う!が見つかるヘアメイク講座
講師
ZEAL主宰ヘアメイクアーティスト 新井ひろまさ

いままでありそうでなかったメイク講座です!キレイに仕上げる方法はテレビや雑誌に載っているけど自分に一番似合うメイクは?一番似合う色は?あなたの希望を実現するためのヘアメイク技術を学びつつ、一番キレイで一番似合うメイクをマスターしていきます。どの回からスタートしても受講できます。初心者から中級者向けまで、全3回コース。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月20日(土)13:30~15:30 2,780円 教材費 1,620円
一番似合う!目元メイクと眉メイクの基礎
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
簡単だった!今日から使える「人間関係改善方法
ライフスタイル
現役プロコーチがオススメする9つの方法!
簡単だった!今日から使える「人間関係改善方法
講師
人間関係ナビゲーター
銀座コーチングスクール認定コーチ 森田公明

即効性があって効果が大きい、そんな人間関係改善方法があったら、あなたの人生にはどんな変化が起こりますか?現役プロコーチがオススメする120分で簡単に学べて効果が大きいスキルをお持ち帰りいただける講座です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月21日(日)10:00~12:00 3,600円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
アイスボックスクッキー初級認定講座
料理
かわいく進化したクッキーが大人気!資格取得も可
アイスボックスクッキー初級認定講座
講師
(一社)日本アイスボックスクッキー協会代表理事 真貝美和子

棒状に成形したクッキー生地を冷蔵庫で固めて切って焼くクッキーを「アイスボックスクッキー」といいます。この講座では、2色以上のクッキー生地を使い、切っても切っても同じ絵柄が出るよう可愛く進化したクッキーをつくります。お菓子作り初心者の方も大歓迎。資格取得でインストラクターとして活動することもできます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月21日(日)10:00~15:30 28,080円
(材料費・認定料込)
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
 kakushituバーム作り
ライフスタイル
アロマの力でヒビ、角質ケア!
kakushituバーム作り
講師
AEAJアロマインストラクター・セラピスト 西宮由香理

毎年冬の季節にご紹介するアロマコスメ。踵のザラつきに苦労されていたご受講者様から「塗り続けていたら柔らかくツルっとなってきたんです!」とお声を頂いているリピーター一押しのアロマコスメです。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月21日(日)13:00~15:00 2,200円 教材費 1,400円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
おいしい味噌づくり
料理
米と麦のバランス抜群 合わせみそ
おいしい味噌づくり
講師
みそソムリエ / 食品衛生責任者 蔵迫みどり

発酵食品は、身体の免疫力も高めます。そんな身体が喜ぶ美味しい手づくり味噌を作ってみませんか? 1度、手づくり味噌を食べた方は、やみつきになるほどです。この講座では、麹を贅沢に使い、二十割味噌を2.5㎏作っていただきます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月22日(月)13:30~15:00 2,268円 材料費 2,052円
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1DAYカルチュア
ゼロからはじめるたのしい英会話
語学
初めての方でも安心!
ゼロからはじめるたのしい英会話
講師
ウィルビー講師 ブレンダン・コンチュニー

初めて英会話を始めてみたいという方のための一日体験レッスンです。簡単なあいさつや自己紹介など、英会話の初歩を学びます。はじめの一歩がなかなか踏み出せない方にも楽しんでいただけるレッスンです。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月23日(火)10:40~12:00 3,024円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
「筆ペン」のおもしろさ
書道
ペンでは表せない筆の魅力
「筆ペン」のおもしろさ
講師
文部科学省後援 
(財)日本書写技能検定協会東京都審査員 
文化書道学会審査員 金久保雲溪

ペンでは同じ太さの線しか表現できませんが、筆ペンでは力強さや繊細さを丁寧に表現できます。今回は自分で必ず書かなければいけない「住所」「氏名」に取り組んでいただきます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月25日(木)10:00~12:00 2,000円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
親子で一緒に理科算数実験教室
子供の講座
顕微鏡と数に親しみましょう
親子で一緒に理科算数実験教室
講師
小学理科算数実験研究家 内倉慶子

顕微鏡の世界は新たな発見がたくさん!お子様だけではなく親御さんもご参加いただき、ご一緒に体験してみませんか。お子様の科学への目覚めの第一歩にもなります。また、数に親しんで算数も楽しみましょう。対象は小学1年または2年生と保護者の方。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月25日(木)19:00~20:00 2,500円 教材費 500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
かんたんスマートフォン体験教室②
パソコン
買う前に楽しくわかる!
かんたんスマートフォン体験教室②
講師
 スマートフォンアドバイザー

ガラケー卒業を目指す貴方にお奨めの講座です。②は基礎編として、基本的な使い方を人気の「無料アプリ(機能)」を使って楽しく学びます。①と合せて2回のご参加がお奨めです。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月26日(金)13:00~15:00 2,300円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
切らずに作る「帯結び」
手芸
手軽に着物が楽しめる
切らずに作る「帯結び」
講師
帯工房「遊創」代表 塩川潮子

お手持ちの帯を切らずに数か所糸でとめるだけ、糸を解くと元の形に戻ります。この帯だと着付けが楽になります。作成後に手早く着装するコツもお教えします。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月26日(金)13:00~15:30 4,600円 教材費 540円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
健康と若がえりの歌唱法
音楽
歌って身体を活性化させましょう!
健康と若がえりの歌唱法
講師
声楽家 藤岡とみ子

腹式呼吸や発声法を分かりやすく楽しくお教えします。歌をうたうと脳も身体も活性化します。童謡や懐かしい歌を歌いながら楽しく呼吸法や発声法を学びましょう。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 1月26日(金)13:00~14:30 2,400円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み


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