TEL:03-3988-4855
池袋西口から地下道徒歩 約 5

アクセス方法

地下通路を利用すれば
 雨の日でも傘をささずに
 お越しいただけます♪

  アクセス方法 (徒歩 約 5 分)

・副都心線「池袋駅」
 改札からの道順(地下)を
 映像でご案内いたします♪

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 池袋西口から徒歩 約 5 分
 〒171-0021
 豊島区西池袋 5-1-3
 TEL 03-3988-4855

駐車場のご利用については、
こちらをご覧ください。


Shufoo!

一回完結の講座「1DAYカルチュア」

「1DAY(ワンディ)カルチュア」は入会金不要の一回完結の講座です♪

・会員でなくとも、どなたでも参加できます。
・不定期にバリエーション豊かな講座を実施しています。
・教材費のかかる講座は事前にお越しいただいてご入金いただく場合もあります。


1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
04クラス 8月2日(木)15:00~15:30 4,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
05クラス 8月2日(木)16:00~16:30 4,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
06クラス 8月2日(木)16:30~17:00 4,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
07クラス 8月2日(木)17:00~17:30 4,500円
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1DAYカルチュア
歌って若返り教室 Ⅰ
音楽
裏声・地声・腹式呼吸をマスターして生演奏で歌おう!
歌って若返り教室 Ⅰ
講師
音楽療法士
上野学園大学音楽学部卒 ゆかり

呼吸法、ツボ、リンパマッサージ、滑舌練習、発声練習で十分に喉を開かせた後、歌謡曲と唱歌の計6~7曲を、高音、ツヤのある声が出るように、一曲一曲丁寧に指導します。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月3日(金)13:00~15:00 2,300円
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1DAYカルチュア
歌って若返り教室  Ⅱ
音楽
定員6名の少数精鋭で開催!
歌って若返り教室 Ⅱ
講師
音楽療法士
上野学園大学音楽学部卒 ゆかり

「歌って若返り教室Ⅰ」に3回以上参加されている方対象の講習会。少人数制のため、レベルを一人ひとりに合わせることが出来ますので、オススメです。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月3日(金)15:30~17:30 3,000円
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1DAYカルチュア
コーチングの質問力
ライフスタイル
コミュニケーション能力をさらにアップさせよう!
コーチングの質問力
講師
産業カウンセラー
銀座コーチングスクール認定コーチ 天野あゆみ

ワークを通じて実践的にコーチングの質問を身につけます。コミュニケーション向上のためにコーチングを使ってみたい、コーチングを少し試してみたけれどなかなかうまくいかない、どんな質問をすればコミュニケーションが上手くいくのかを知りたい、などのお悩みがある方は是非ご参加ください。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 8月3日(金)10:30~12:00 3,000円
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1DAYカルチュア
どうぶつ木彫り教室
工芸
ホッキョクギツネを彫る
どうぶつ木彫り教室
講師
木彫刻家 本多絵美子

手のひらにのるサイズのどうぶつ木彫りをします。今回は「ホッキョクギツネ」です。彫った後に色塗りの仕上げをして、お持ち帰りいただきます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月4日(土)13:30~16:30 3,270円 教材費 2,484円
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1DAYカルチュア
ヘリテージDECOのシューズ
工芸
美しい輸入ペーパーを貼って作る
ヘリテージDECOのシューズ
講師
日本ヴォーグ社 ヘリテージDECO 講師 石川ひろ子

前回開催時に大好評だったシューズにデコパージュします。各自でご用意頂いた白系の布製シューズに好きな柄のペーパーで仕上げていきます。新品以外は洗ってお持ちください。尚、子供用上履きは防水加工されたものはペーパーが付かないため不可。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月4日(土)10:00~12:00 1,700円 教材費 1,000円
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1DAYカルチュア
スマホ・携帯料金 節約術
パソコン
スマートフォン・携帯代金を節約しましょう!
スマホ・携帯料金 節約術
講師
通信コンサルタント 池田勝己

スマートフォンや携帯の料金を高いと感じた事はありませんか?これらの通信費は簡単に大幅カット出来ます。もっと便利に簡単に、節約、運用方法をアドバイスします。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
03クラス 8月5日(日)10:00~12:00 2,000円
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1DAYカルチュア
手づくり万華鏡
工芸
こころにゆとりとうるおいのある大人の遊び方
手づくり万華鏡
講師
手づくり万華鏡インストラクター さかきえみこ

漆黒のオイルの中をビーズやガラスたちが景色をつくりあげる幻想的な万華鏡。世界にひとつだけ!オリジナルの万華鏡つくります。作家並みの本格的なオイル・カプセル・ミラーを使った万華鏡です。キラキラの景色に夢中になりますよ。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
03クラス 8月5日(日)10:00~12:00 2,420円 教材費 5,000円
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1DAYカルチュア
ひんやり塩麹クリームパン
料理
塩麹力を生かした身体に優しい
ひんやり塩麹クリームパン
講師
発酵食品料理家
フードプロデューサー 石井千秋

塩麹を加えた生地はもっちり。クレームパティシエールにも塩麹を使って、卵と粉の旨みと甘さを引き出します。夏は、身体にも優しく美味しい、冷やしクリームパンがぴったりです。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月6日(月)10:00~12:00 1,820円 材料費 1,080円
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1DAYカルチュア
優しく素朴な味わい「デコもち」づくり
料理
粘土細工のように楽しい
優しく素朴な味わい「デコもち」づくり
講師
GLLC認定デコもち講師
日本デコずし協会所属デコ巻きずしマイスター 下野ひとみ

青森県下北半島の郷土菓子「ベコもち」作りの技法を基にした「デコもち」。金太郎飴のようにカットすると可愛い絵柄が出てきます。今回は「スイカ」と「キャンディ」の2柄を作ります。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 8月6日(月)13:30~16:00 2,700円 材料費 2,160円
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1DAYカルチュア
ひめトレ・いろは体操
体操・スポーツ
椅子に座って骨盤底筋を鍛える
ひめトレ・いろは体操
講師
ミュージックアドバイザー 中島智美

シニア世代に適した体幹トレーニングです。ポールを使って骨盤底筋に働きかけ、整えていきます。歩きや動きが楽になり、レッスン後の帰りの足取り軽くなります。女性限定です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
03クラス 8月6日(月)10:30~11:30 1,860円 教材費 540円
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1DAYカルチュア
かんたんシンプルスマホ
パソコン
買う前に分かる!はじめてのスマホ体験
かんたんシンプルスマホ
講師
 スマートフォンアドバイザー

まだ持っていない方、今よりもっと簡単に使いたいとお考えの方におすすめ。基本の使い方を分かりやすく楽しく体験できます。地図、カメラ、LINE等を体験しながら、かんたん操作を学びましょう。受講者限定特典もご案内!これなら安心してスマホデビューできそうですね。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
03クラス 8月6日(月)13:00~15:00 2,300円
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