TEL:03-3988-4855
池袋西口から地下道徒歩 約 5

アクセス方法

地下通路を利用すれば
 雨の日でも傘をささずに
 お越しいただけます♪

  アクセス方法 (徒歩 約 5 分)

・副都心線「池袋駅」
 改札からの道順(地下)を
 映像でご案内いたします♪

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 池袋西口から徒歩 約 5 分
 〒171-0021
 豊島区西池袋 5-1-3
 TEL 03-3988-4855

駐車場のご利用については、
こちらをご覧ください。


Shufoo!

一回完結の講座「1DAYカルチュア」

「1DAY(ワンディ)カルチュア」は入会金不要の一回完結の講座です♪

・会員でなくとも、どなたでも参加できます。
・不定期にバリエーション豊かな講座を実施しています。
・教材費のかかる講座は事前にお越しいただいてご入金いただく場合もあります。


1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

「歌は好きだけど思うように歌えない」「皆と一緒だと恥ずかしい」…そう思っている方にはお奨め。明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
03クラス 9月6日(木)14:30~15:00 4,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

「歌は好きだけど思うように歌えない」「皆と一緒だと恥ずかしい」…そう思っている方にはお奨め。明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 9月6日(木)14:00~14:30 4,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

「歌は好きだけど思うように歌えない」「皆と一緒だと恥ずかしい」…そう思っている方にはお奨め。明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 9月6日(木)13:30~14:00 4,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

「歌は好きだけど思うように歌えない」「皆と一緒だと恥ずかしい」…そう思っている方にはお奨め。明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
06クラス 9月6日(木)16:30~17:00 4,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
プライベート歌唱レッスン講座
音楽
松田淑子が直接指導する
プライベート歌唱レッスン講座
講師
二期会会員
東京グレイス会会員
日本音楽指導員認定協会会員
ヴォイストレーナー 松田淑子

「歌は好きだけど思うように歌えない」「皆と一緒だと恥ずかしい」…そう思っている方にはお奨め。明るく元気な松田淑子先生がマンツーマンで直接指導するヴォイスレッスンの講座です。個々のレベルに合わせて行うので、無理なく自分のペースでの上達が望めます。ジャンルにかかわらず、どんな曲でも選択できます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
07クラス 9月6日(木)17:00~17:30 4,500円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
歌って若返り教室 Ⅰ
音楽
裏声・地声・腹式呼吸をマスターして生演奏で歌おう!
歌って若返り教室 Ⅰ
講師
音楽療法士
上野学園大学音楽学部卒 ゆかり

呼吸法、ツボ、リンパマッサージ、滑舌練習、発声練習で十分に喉を開かせた後、歌謡曲と唱歌の計6~7曲を、高音、ツヤのある声が出るように、一曲一曲丁寧に指導します。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 9月7日(金)13:00~15:00 2,300円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
歌って若返り教室  Ⅱ
音楽
定員6名の少数精鋭で開催!
歌って若返り教室 Ⅱ
講師
音楽療法士
上野学園大学音楽学部卒 ゆかり

「歌って若返り教室Ⅰ」に3回以上参加されている方対象の講習会。少人数制のため、レベルを一人ひとりに合わせることが出来ますので、オススメです。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 9月7日(金)15:30~17:30 3,000円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
コーチングの質問力
ライフスタイル
コミュニケーション能力をさらにアップさせよう!
コーチングの質問力
講師
産業カウンセラー
銀座コーチングスクール認定コーチ 天野あゆみ

ワークを通じて実践的にコーチングの質問を身につけます。コミュニケーション向上のためにコーチングを使ってみたい、コーチングを少し試してみたけれどなかなかうまくいかない、どんな質問をすればコミュニケーションが上手くいくのかを知りたい、などのお悩みがある方は是非ご参加ください。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
03クラス 9月7日(金)10:30~12:00 3,000円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
感情を筆にのせて書く筆文字・心書
書道
筆ペンで書く自由な筆文字
感情を筆にのせて書く筆文字・心書
講師
心書家 斉藤昌美

ルールや決まりがない世界です。心で感じるありのままを自由に表現し、想いを込めて書くことで、今まで書いたことのないような味のある文字が書けます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 9月7日(金)13:00~15:00 2,500円 教材費 600円
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1DAYカルチュア
初めての薬膳 秋の養生法
料理
秋に食べたい薬膳レシピ!身近に作れる薬膳を学びましょう。
初めての薬膳 秋の養生法
講師
料理研究家 青山真子

初めて薬膳を学ぶ方対象。日々を楽しく健康に過ごす為に毎日の食を見つめましょう。簡単な薬膳の説明とレシピのご紹介。身近な食材で季節に合った薬膳レシピを学びましょう。女性限定です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 9月8日(土)10:00~12:00 2,000円 材料費 3,000円
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1DAYカルチュア
サプリメントの功罪
ライフスタイル
クスリの正しい選び方・飲み方
サプリメントの功罪
講師
日本臨床栄養協会
NR・サプリメントアドバイザー 鈴木啓悟

食品やサプリメントに含まれる成分(ビタミンA、B、C、ミネラルなど)が、体の健康にどのように役立ち、また、クスリとの飲み合わせにより健康を害するかを、表やイラスト図などをもとに、簡単に学べる内容です。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 9月8日(土)10:00~12:00 3,020円 教材費 100円
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1DAYカルチュア
怒りを味方につける方法
ライフスタイル
上手な自分の愛し方を学べます!
怒りを味方につける方法
講師
アンガーマネジメント、ファシリテーター 瀬戸口 仁

子育て、教育、仕事、介護、スポーツなどでついイラッとすることは多いですよね?その無駄な怒りやイライラとサヨナラするテクニックをお教えします。穏やかな日々を手に入れて、新たな人生をスタートさせましょう!

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 9月8日(土)10:00~12:00 3,630円
講座の詳細 1DAYカルチュアの申し込み
1DAYカルチュア
人に読んでもらう文章の書き方
文学・文化・芸術
目からウロコの文章力アップ術
人に読んでもらう文章の書き方
講師
スポーツライター 瀬戸口 仁

人に読んでもらう文章を書くにはコツが要ります。それは、プロでもアマでも同じです。30年以上、書くことに携わってきた経験を基に、本格的な文章からメール、ブログ、フェイスブック、メルマガまで、知っていて得する文章のコツをこっそり伝授します。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
02クラス 9月8日(土)12:45~14:45 3,630円
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1DAYカルチュア
おもてなし「追い込みちらし」
料理
和食っていいよね!
おもてなし「追い込みちらし」
講師
料理研究家 江戸懐石 近茶流教授 鈴木孝枝

人の心を和ませる和食を作ってみませんか。近茶流の追い込みちらし、なるほどと納得します。ちらしずしの音階が楽しめます。作った料理は、副菜 お味噌汁、ご飯を添えて召し上がっていただきます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 9月9日(日)13:00~15:00 2,700円 材料費 1,200円

※1週間前までの事前入金をお願いします。
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1DAYカルチュア
うっとり妖艶な彼岸花のポストカード
絵画
3色パステルで季節を楽しもう
うっとり妖艶な彼岸花のポストカード
講師
(株)グリーンベリー代表 
3色パステルアートインストラクター 山口順子
㈱グリーンベリー
3色パステルアートインストラクター 岡本 翔

たった3色のソフトパステルで様々なカラーを生み出す3色パステルアートは、五感と右脳を刺激しながら描く技法です。今月は秋のお彼岸にふさわしい、妖艶な魅力をかもし出す彼岸花を描きます。手ぶらでご参加いただけます。

クラス 日時 参加費 教材種別 教材費
01クラス 9月9日(日)13:30~15:00 1,500円 教材費 1,200円
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