TEL:03-3988-4855
池袋西口から地下道徒歩 約 5

アクセス方法

地下通路を利用すれば
 雨の日でも傘をささずに
 お越しいただけます♪

  アクセス方法 (徒歩 約 5 分)

・副都心線「池袋駅」
 改札からの道順(地下)を
 映像でご案内いたします♪

  別ページで映像を見る
 池袋西口から徒歩 約 5 分
 〒171-0021
 豊島区西池袋 5-1-3
 TEL 03-3988-4855

駐車場のご利用については、
こちらをご覧ください。


【講師募集】
随時、講師を募集しております。先生のスキルを「とぶかる」で活かしてみませんか?
詳しくはこちらをご覧ください。

Shufoo!

料理
NEW 簡単AGEレス料理教室
老化の原因物質「AGE」を簡単コントロール

池袋校
老化や生活習慣病の原因物質「AGE」。体内の過剰な糖がタンパク質に付着して熱が加わって出来る弾力性を失ったもの。AGEが溜まると、皺が増えたり、血管が固くなったり、シミが出来たり、不妊や認知症の原因の一つにも。そんなAGEを食べ方や、調理法でコントロールしていく簡単方法を楽しみながらお伝えします。

クラス 曜日・時間 受講料
(3カ月分)
教材種別 教材費
月曜(第2)13:30~15:30 9,720円 教材費 6,000円
(税込価格)

講師
      • 日本臨床栄養協会所属 サプリメントアドバイザー
      • 三吉健心
持ち物

エプロン、三角巾、タオル、筆記用具

カリキュラム

●1講座で平均3品程を紹介 1グループ4~5名で班分けして
●自己紹介
●ミニセミナー「AGEを知って簡単コントロールで若さを保つ」
●料理紹介とデモA&調理実習
●料理紹介とデモB&調理実習
●料理紹介とデモC&調理実習
●試食会と交流会。食べ歩き、他の班の作品つまみ食い奨励で、作り手による味の違いを楽しんで頂きます。       
※初回参加の方にはレシピを保管して頂くファイル作成費として500円

講座の申し込みは電話でも承っております。
TEL 03-3988-4855
【受付時間】
月~土 10:00~20:30
日・祝 10:00~18:00



ページ先頭へ戻る